こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士、稲月シロです。 今日は、私の日課である早朝ランニングについてお話ししたいと思います。ヒーラーとしての仕事は、クライアントの心と体のバランスを整えることですが、そのためには私自身の心と体の健康も大切です。そこで...

こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士の稲月シロです。 私は、お客様に最高の癒しを提供するため、自分自身の心と体の健康美を常に意識しています。今回は、そのために欠かせないビタミンCの効果と、私が日々実践している取り入れ方についてお話しします。...

こんにちは、ヒーリングサロンHOOLOLIのヒーラー兼占い鑑定士、稲月シロです。今日は私が実践している「1日2食の生活」について、そしてそれがもたらすオートファジーの効果についてお話ししたいと思います。 私の1日2食の生活...